Vorträge

"Happy Hour für die Seele"​

Mental- und Glücksimpulse für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

​

Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um die Sicht auf das Wesentliche zu verändern.
Mit meinem Format „Happy Hour für die Seele“ lade ich Ihre Gäste zu einer inspirierenden Stunde ein – gefüllt mit Denkanstößen, ehrlichen Aha-Momenten, alltagstauglicher Glücksstrategien und kleiner Übungen für mehr innere Balance. 

​​

Was macht uns wirklich glücklich – im Alltag und im Leben?
In dieser besonderen „Happy Hour“ geht es nicht um Cocktails oder Rabatte – sondern um eine kostbare Stunde, in der das Wesentliche im Mittelpunkt steht: mentale Klarheit, innere Stärke und echte Lebensfreude. Mit einem Mix aus Positiver Psychologie, mentaler Selbstfürsorge und einem Augenzwinkern zeige ich, wie wir mehr Leichtigkeit ins Leben holen, den Blick aufs Gute stärken und unsere innere Haltung festigen – ganz ohne Druck, aber mit viel Herz.

​

Mein Angebot richtet sich an Hotels, Cafés, Yogastudios, Physiopraxen und Well-being-Einrichtungen, die ihren Gästen oder Kund:innen eine wohltuende mentale Auszeit bieten möchten – in entspannter, achtsamer Atmosphäre, unkompliziert umsetzbar und mit echtem Mehrwert.